mercredi 25 septembre 2024


Crème de poulet

4 portions de 170ml à environ 4.4gr de glucide chacune.


  • - 30ml beurre 
  • - 15ml huile d'olive pure 
  • - 1 poitrines de poulet 
  • - Au goût sel rose et poivre 
  • - 5ml poudre d'oignon 
  • - 5ml poudre d'ail 
  • - 1.25ml sauge moulu 
  • - 250ml bouillon de poulet 
  • - 125ml crème à 35% 
  • - 250ml mozzarella râpé 

1. Couper le poulet en petit morceaux.


2. Dans un chaudron, cuire le poulet dans le beurre et l'huile avec le sel et le poivre. (jusqu'à température interne de 82°C)



3.  Ajouter les assaisonnements, les liquide et le fromage.




4. Broyer le tout avec un pieds mélangeur.




5.  Retirer du feu et servir. Vous pouvez décorer avec du persil.        





Aucun commentaire:

Publier un commentaire